"Пришло время признать: я фомофоб. Кажется, к концу первой недели 2026-го у всех вокруг уже есть правильный ИИ-стек: агенты, автоматизации, кейсы, пайплайны, посты ""как мы ускорились в 10 раз"" и план на год, расписанный до следующего декабря. И на этом фоне ловлю не просто FOMO (fear-of-missing-out), а более тонкую штуку: FOMO-phobia🙈. Это когда страшно даже смотреть в сторону ИИ-новостей, демо и чужих запусков - потому что там слишком много вариантов, слишком высокая планка, и есть риск признать себя отстающим. Вчера остро почувствовал, как у меня включился защитный режим при просмотре ленты🫤: так, это хайп / тут подождем, пока устаканится, технология непроверенная / нам это не надо и т.д. Хотя, если по-честному, это часто не про ""не надо"", а ""мне сейчас тяжело это переварить"". Похоже, что я вхожу в весьма обширную когорту (более 60%) тех, кто согласно исследованию ABBYY использует ИИ, но с постоянным ощущением, что ""не на полную катушку"". Недостаточно хороший инженер, ага. Я не новичок, у меня есть набор сетапов из Gpt PRO, Ai Studio, Manus, Cursor, Notion, n8n и его величества Claude. Но объем новостей все равно заставляет себя чувствовать неуютно. Тут даже Карпаты признался перед самым НГ, что не успевает за гонкой технологий - но кто вообще способен успеть вместить в себя всё это?🧐 Чтобы не тонуть в этих достаточно неприятных ощущениях и вернуть себе управляемость, я попробовал `ретроспективно разложить историю своей тревожности`, и вот что получилось. ▶️2023. ИИ незаметно начал влиять на меня как старый, почти забытый драйвер FOMO (я себя так не загонял со времен взрыва соцсетей, а это было почти 15 лет назад). Я уже вовсю экспериментирую, внедряю, но ежедневных возможностей и сценариев становится слишком много. Не успеваю все отслеживать, тестировать и тем более реализовывать - и в голове поселяется маленький противный Тайлер Дерден. ▶️2024. Новости про ИИ катализируют тревогу, когда страшно уже не просто упустить конкретный инструмент, а увидеть масштаб отставания - и начать себя сравнивать в бесконечном цикле. Хожу на митапы, встречаюсь с коллегами, понимаю, что все примерно на одном и том же уровне, реально прорывных кейсов по пальцам. ▶️2025. Короткий, но неприятный период в начале года, я называю его ""кривое зеркало зрелости"", в которое пришлось посмотреть: появился Дипсик, расширился набор тулов, но эксперименты с агентами выдают массу ошибок, в итоге я не позволяю себе выпустить релиз без вылизывания, а вокруг все строят бесконечные стратегии без пилотов и сидят в ожидании лучших практик, которых без кучи неудачных экспериментов просто неоткуда получить. ▶️Весной приходит успокоение: с помощью ИИ я снижаю шум - перестаю метаться и начинаю фильтровать инфопоток. Собираю дайджесты, выбираю 2–3 шага вместо сотни опций, делаю безопасные мини-тесты, веду учебные группы - все это позволяет снизить тревогу на фоне нарастающей информационной волны. ▶️Вторая половина 2025 накатывает на меня как цунами: параллельные релокация в Португалию, запуск нескольких крупных проектов, участие в Websummit, переводы обзоров HuggingFace - все это накрывает с головой, выжимая все ресурсы. ▶️В декабре постоянные мысли про AI подталкивают меня к смене стратегии - не просто потребления контента, а всей жизни. Это страшно. Я в дантовском сумрачном лесу - вот уже не подумал бы, что меня сюда приведет ИИ. Мне приходится признать, что зрелость сейчас не в том, чтобы выбрать самую ""правильную"" модель или тактику, собрав цепочку агентов или внедрив изменения у клиента, а в том, чтобы помнить, зачем вообще все эти технологии в моей жизни. Вспомнить, что на самом деле умею спокойно идти маленькими шагами. И что у меня есть цели, которым подчиняется все остальное. Люди не должны быть топливом для ИИ-трансформаций. Так что если вы сейчас на паузе и вам физически неприятно от этого бесконечного AI-парада - вы не одиноки. Пауза - это тоже стратегия. А дальше можно вернуться - только не в гонку, а в управляемые эксперименты. Но для этого надо дать себе выдохнуть. 🙈 - я фомофоб 👍 - мне норм, я все успеваю"