Самый неочевидный и эффективный метод борьбы с выгоранием Сейчас, кажется, нет людей, которые бы не переживали это «модное» состояние. Но признаюсь: я терпеть не могу, когда члены моей команды начинают жаловаться на выгорание — и не позволяю делать это себе. Находиться в этом состоянии — это осознанный выбор. Оно просто хоронит все ваши потенциальные победы. Но как из него выбраться и быстро вернуть себя в нужное русло? Чаще всего выгорание случается, когда ты долго работаешь, но не получаешь видимого результата. Самое популярное лекарство — «отдохнуть». В моем случае — это PS5, банька или прогулка в лесу. И это помогает… но ненадолго. Ты возвращаешься к делам — и снова ловишь выгорание. Знакомо? Значит, скорее всего ты системно делаешь что-то не то. Проблема в том, что мы часто не видим очевидных вещей, которые нас стопорят. Но их видят окружающие — коллеги, друзья, люди рядом. Они молчат, чтобы не задеть. А если ты искренне попросишь обратную связь, то получишь инсайты на вес золота. Да, эти слова могут быть неприятными. Но именно они способны вытащить тебя из выгорания и вернуть в движение. Поэтому, если ты чувствуешь, что уже подгораешь, есть простое упражнение. Выбери 5 человек, которые в контексте твоей жизни и бизнеса и спроси: «как думаешь, в чем я не адекватен? Что не так делаю с моим бизнесом? Только честно, я правда не обижусь, мне важно услышать со стороны». Ну и дальше готовьтесь принимать… Лично я так всегда калибруюсь об жену и еще несколько людей в окружении. На моем примере могу поделиться, что открыл для себя в ходе таких бесед для: — рвешь попу чтобы доказать, что вы крутые разработчики, а сам про дизайн на самом деле; — цель по личному доходу не адекватна бизнес-модели студии, нужно что-то еще; — не понимаешь простого принципа, что все люди хотят заработать денег, а не только ты. Каждый из этих инсайдов сильно повлиял на мою жизнь в свое время. Так что дерзайте!