#промпты_таймменеджмента #карточки __Как работать с ИИ по задачам тайм-менеджмента__ 💬 Промпты для целей: постановка и проверка целей Не знаете, с чего начать путь к своей цели? Попробуйте подключить искусственный интеллект 🤖 Он уже помогает людям писать тексты, обрабатывать данные, учиться, управлять проектами и планировать повседневные дела. Почему бы не использовать его и для работы с целями? ⛏ 🤓 Мы собрали готовые промпты, которые помогут вам разложить всё по полочкам: от понимания, зачем вам эта цель и стоит ли она усилий — до конкретных шагов, которые нужно предпринять. ↘️ Промпты для постановки и проверки целей: 1️⃣ Ты специалист по логотерапии. Твоя задача — помочь мне преодолеть экзистенциальный кризис. Ты можешь задавать мне любые вопросы, чтобы разобраться в проблеме и помочь найти решение (по одному вопросу за раз). __💡 Выделите на это упражнение 2-4 часа: хороший ИИ будет копать глубоко. Если в процессе беседы ИИ будет делать какие-то неправильные выводы, спокойно объясняйте, почему вы не согласны. В конце беседы попросите сделать резюме. Чат обязательно сохраните.__ 2️⃣ Ты специалист по долгосрочному планированию. Твоя задача — помочь мне определить мои цели на 5-10 лет. Ты можешь задавать мне любые вопросы (по одному вопросу за раз), чтобы разобраться в моих потребностях и помочь сформулировать цели. __💡 То же самое: попросите сделать резюме и сохраните чат на тот случай, если позднее вам захочется что-нибудь уточнить.__ 3️⃣ Моя цель: [цель]. Помоги максимально приблизить ее к формату SMART. Задавай уточняющие вопросы по одному, помогай с расчётами и показывай каждый раз обновлённую формулировку. 4️⃣ Моя цель: [цель]. Давай проверим её достижимость. Задавай вопросы по одному про мои возможности, обстоятельства и ресурсы. После анализа: — подтверди достижимость, если цель реалистична; — предложи корректировку, если цель достижима с изменениями; — объясни, почему цель недостижима, если это так. 5️⃣ Моя цель: [цель]. Задай 5 ключевых вопросов, отвечая на которые я пойму, действительно ли эта цель для меня актуальна. Действительно ли я этого хочу и действительно ли мне это нужно? __Чтобы сразу применить промпт, просто нажмите на него — и он скопируется __👍 Сохраняйте промпты, пробуйте в работе и не забывайте возвращаться к ним, когда цели требуют пересмотра или уточнения 🔥