"Добавлю пару слов про книгу, которую выбрала я. ""Мир нарциссической жертвы"" Анастасии Долгановой однозначно стала для меня книгой 2025 года ""Аня, зачем тебе? Ты нарцисс?"" Нет, я не нарцисс, но нарциссические черты есть и у меня. Вот вам парочка примеров: — Смотрю на успех подруги, говорю себе: ""Ну и что, зато у неё..."". Дальше можно много чего придумать: ""ребенок учится плохо"", ""своего бизнеса нет"" и даже ""руки костлявые"". Что угодно, лишь бы на минуту избежать чувства собственной хужести относительно другого Это чувство — стыд. Этот диалог — психологическая защита, которая называется ""обесценивание"". И всё это — нарциссизм — Чувствую обиду из-за действий знакомого: ""Ну ничего, будущее покажет, кто тут прав, карма возвращается"". Дальше можно много чего придумать: от мести до ненависти. Что угодно, лишь бы на минуту избежать собственной слабости Это — бессилие. Этот диалог — психологическая защита, которая называется ""грандиозность"". И да — это тоже нарциссизм Книга помогла мне увидеть себя, вернуть контроль, успокоиться. В какой-то момент я начала советовать её всем знакомым, но это тоже нарциссизм, поэтому советовать вам я ничего не буду. Вы взрослые мальчики и девочки, выбор способны сделать сами И кнопочку ""Участвую в розыгрыше"" тоже нажать способны :) А дальше уже как пойдёт :)"