✨ Отключение инфошума: где стало хуже Сейчас будет немного бреда Представьте, глубоководную рыбу. Внутри неё — высокое давление, которое позволяет выжить под толщей воды. Давление внутри равно давлению снаружи. Всё хорошо А теперь убираем давление снаружи... И внутреннее давление разрывает рыбу на куски Вот со мной было примерно тоже самое. Пять дней я кайфовала, а на шестой пришла тревога. Нет, не так: Тревога. Прямо с большой буквы. Меня накрывало по пустякам, я пугалась всего — сообщения в чате, сильного звука. Любая коммуникация становилась спусковым крючком для разматывания длиннющего списка возможных негативных последствий Изнутри все это напоминало сказку про Умную Эльзу. Кто не читал, изучите, текст интересный День мне понадобился, чтобы тревогу поймать и понять, что внутренние реакции вообще не соответствуют реальности. Хорошо, что это был выходной, работать в таком состоянии я вряд ли смогла Ну и неделю уже я за тревогой наблюдаю. Мне стало понятно, что именно я прятала от себя за инфошумом, от чего он меня спасал Причина оказалась не меньше по размеру, чем следствия. Явного облегчения отключение инфопотока не принесло Буду продолжать...