Написание своих заметок это уже будет дело, которое мало-помалу будет тренировать твой мозг в обратную, продуктивную сторону. И еще это неизбежно будет делать тебя умнее, ментально сильнее, собраннее. И это еще не все – в конце концов твои записи смогут тебе пригодиться. Читая свои мысли и идеи, ты можешь развивать их в совершенно непредсказуемых, новых направлениях. Это натуральный exocortex – внешнее, стабильное продолжение твоего мозга. Больше у меня для вас сегодня ничего нет. Это ваша красная таблетка – выбор за вами.​​​​​​​​​​​​​​​​ Если совсем тяжко, попробуй хотя бы 25 минут пописать. Возьми ручку, листок бумаги, и напиши свои мысли в формате короткого эссе на тему – «что мне мешает жить так как я хочу жить?» Не забудь только после первых 3х предложений прерваться на минуту и посмотреть в потолок 🤔 Начните писать, в первую очередь для себя.