🤿 Как один ироничный комментарий привел меня на 30 метров глубины Я люблю воду. А еще больше я люблю нырять под воду. Этому я посвятил большую часть своего новогоднего отпуска. И как-то в комментариях мне написали, что плавать с маской по поверхности и нырять – это снорклинг, а не фридайвинг 🤷‍♂️. Формально – справедливо. Хоть фридайвинг это и ныряние на задержке дыхания. Но я не стал спорить о терминах и решил разобраться в вопросе глубже. В буквальном смысле... К тому моменту я уже умел продуваться (компенсировать давление в ушах) и нырял на глубину 10-15 метров в открытой воде. Этого хватало, чтобы зависать среди кораллов 🪸, наблюдать за рыбками 🐠 и ловить то самое редкое состояние почти полной тишины и спокойствия. Но чем глубже становились мои погружения и чем дольше я оставался под водой, тем очевиднее становилось: идти дальше на одном энтузиазме не стоит. Пора подойти к развитию навыков более осознанно и безопасно. Так я вернулся домой и пошел учиться в школу фридайвинга. Раньше я вообще думал, что задерживать дыхание больше чем на 2 минуты могут только сверхлюди. Оказалось, что нет. За этим стоят тренировки, расслабление и умение работать со своим состоянием. И, наверное, именно это зацепило меня сильнее всего. Фридайвинг оказался далеко не только про физическую форму. Это очень ментальный спорт. Здесь важно уметь расслабляться, сохранять спокойствие и слышать свое тело. Для меня это стало способом переключаться, выныривать из потока задач и мыслей в голове и на время оказываться в совершенно другом состоянии. Параллельно я нашел еще и очень классное сообщество людей, которые по-настоящему горят этим делом. Когда рядом люди, так же влюбленные в глубину, процесс становится еще интереснее. Но фридайвинг – это экстремальный спорт. Блэкауты (потеря сознания) – реальность, о которой нельзя забывать. Поэтому безопасность, техника и подготовка здесь решают все. ❓ Зачем мне все это? У меня есть мечта ✨. Однажды я хочу поплавать на равных с дельфинами в их естественной среде 🐬. А после и с китами 🐋. Для такой мечты мало просто хотеть. Нужна подготовка. Поэтому сейчас я регулярно тренируюсь и иду к этой цели шаг за шагом. Как оказалось, в Петербурге наконец-то есть что-то, чего нет в Москве: самый глубоководный бассейн в России глубиной 30 метров! И буквально в эти выходные я пробил его дно и совершил свое самое глубокое погружение (пока пусть и по веревке) – 30 метров 🎉. Дальше – глубже! P. S. Мама говорит, что я рыбы по знаку зодиаку ♓, и этим все объясняется 😅️️️️️️