Три уровня проблем (классификация) Следующий важный шаг в решении проблем это определить серьезность ситуации и понять адекватность вашей реакции на нее. Я для себя использую очень простую классификацию, которую где-то подсмотрел. 1. Проблемы, которые решаются усилием Самый простой вид сложностей, которые решаются только с помощью дополнительных усилий и временных затрат. Это проблемы с документами, конфликт на работе, не сдали экзамен и все в таком духе. Чтобы решить эту проблему, вам нужно просто немного поработать. Такие проблемы вообще не стоят внимания и нервов. Я понимаю, что легко сказать «не грусти из-за этого», все равно не получится. Достаточно осознать — это никак на вас не влияет. 2. Проблемы, которые решаются деньгами На втором уровне, проблемы наносят вам прямой финансовый урон и требует финансовых ресурсов для решения. Это всевозможные автомобильные аварии, штрафы, кражи, потеря работы, дорогое лечение и так далее. Эти проблемы ощущаются очень остро в моменте, но долгосрочно они тоже ничего не значат. Финансовые потери очень легко забываются. Что несколько лет вы будете с улыбкой вспоминать, как потеряли кошелек с крупной суммой денег или разбили машину. Но у этого уровня есть специальная номинация для предпринимателей — запущенные проблемы компаний могут давать практически непоправимый финансовый урон. 3. Проблемы, которые нельзя решить Ну и последний, третий уровень — это проблемы, которые не решить никак. Ни временем, ни деньгами, ни связями Как правило, это проблемы, связанные со здоровьем, смертью близких людей, критические проблемы с законом. Сюда же можно отнести критические финансовые проблемы, например банкротство. И вот это действительно серьезно. Мне эта модель помогает «калибровать» свой ответ на ситуации, с которыми я имею дело. И действительно снимают значительную часть тревог и переживаний, когда это просто не нужно.